Jak zdrowo zacząć dietę wegetariańską?

W ciągu ostatnich lat wzrasta zainteresowanie dietami roślinnymi. Wiesz, jak zdrowo przejść na dietę wegetariańską? Na świecie i w Polsce wciąż przybywa osób zainteresowanych dietami wegetariańskimi. Czy wiesz, na czym polegają diety roślinne? Chcesz ich spróbować lub jeść bardziej roślinnie? Dieta wegetariańska a dieta roślinna Dieta wegetariańska opiera się na jedzeniu głównie produktów roślinnych. Nie […]

Sponsor zdrowia – Klub Sportowy Polesie Urszulin

Szanowne Pacjentki, Szanowni Pacjenci, jest nam miło poinformować, że stale mamy przyjemność opiekować się zdrowiem naszej młodej kadry z Klubu Sportowego Polesie Urszulin. Dziewczęta oraz chłopcy korzystają z wiedzy naszych lekarzy, fijoterapeutów i sprzętu działu rehabilitacji. Mamy nadzieję, że nasza opieka pozwoli młodym sportowcom osiągać coraz lepsze wyniki i zdobywać puchary, tytuły oraz wyróżnienia. O […]

Jedzenie w ciąży i podczas laktacji

W czasie ciąży i karmienia piersią kobieta je dla siebie i dla dziecka. Oznacza to jedzenie dla dwojga, a nie za dwoje. Możesz mieć wiele wątpliwości, co można jeść, a czego unikać. Dowiedz się, jak powinna wyglądać dieta w ciąży i laktacji, żeby zaspokoić potrzeby Twoje i dziecka. Posiłki w tym czasie powinny być różnorodne […]

Program Profilaktyka 40 PLUS

Możliwość przebadania się w ramach programu Profilaktyka 40 PLUS została wydłużona do końca czerwca 2024 roku. Dlaczego warto z niego skorzystać? Możesz skorzystać z programu, jeśli masz skończone 40 lat, a więc jeśli masz lat 40+, 50+, 60+, 70+ i tak dalej. Bez zbędnych formalności wystawisz sobie skierowanie na badania i sprawdzisz, w jakiej kondycji […]

Głosuj na swojego lekarza ! Hipokrates 2023

Drogie Pacjentki, Drodzy Pacjenci, po raz kolejny uczestniczymy w plebiscycie medycznym Hipokrates organizowanym przez Kurier Lubelski. Zachęcamy do głosowania na specjalistów, których Państwo cenicie i chwalicie oraz nasze centrum.  Głosowanie trwa do 19.10.2023 roku do godziny 21:00. Numer telefonu do wysyłania sms’ów z głosami to: 7303 Pediatra Roku dr Magdalena DUBEL, LZP.245 dr Milena SKRĘTOWICZ, […]

Darmowe szczepienie przeciw POLIO

Darmowe szczepienie przeciwko POLIO. Ilość szczepionek ograniczona. Zadzwoń! Zapraszamy do kontaktu z rejestracją naszego Centrum. O chorobie Poliomyelitis (nagminne porażenie dziecięce lub choroba Heinego-Medina) to ostra choroba zakaźna wywoływana przez poliowirusy. Istnieją 3 typu poliowirusów, które nieznacznie różnią się zakaźnością i nasileniem objawów. Jest to choroba „brudnych rąk” – zakażenia szerzą się głównie poprzez bezpośredni […]

Choroby cywilizacyjne

Choroby cywilizacyjne w dużej mierze są spowodowane niezdrowym stylem życia, na który mamy wpływ. Na częstość występowania chorób zwanych cywilizacyjnymi wpływają między innymi: brak aktywności fizycznej, używki, stres, zanieczyszczenie środowiska. Chorują na nie coraz młodsi ludzie. Choroby cywilizacyjne są zagrożeniem dla społeczeństwa, ponieważ powodują: wzrost śmiertelności częstsze występowanie różnego rodzaju schorzeń znaczące pogorszenia jakości życia. […]

Oparzenia i przegrzanie organizmu

Jak możesz pomóc, gdy jesteś świadkiem czyjegoś oparzenia lub przegrzania organizmu? Jak im zapobiegać? Zbyt wysokie temperatury mogą prowadzić do poważnych skutków. Najlepiej unikać sytuacji, w których może dojść do oparzenia lub przegrzania. Jednak możesz być świadkiem takiej sytuacji. Warto wiedzieć, jak się zachować wobec poszkodowanej osoby. Czym jest oparzenie? Oparzenie to uszkodzenie skóry i […]

Psycholog BEZPŁATNIE – kontrakt NFZ

Porady są świadczone bezpłatnie dla Pacjentów w ramach kontraktu z NFZ. Konieczne jest skierowanie od lekarza pierwszego kontaktu. WAŻNE: skierownie powinno być do poradni zdrowia psychicznego. Przyjmujemy Pacjentów dorosłych na bierząco, nie ma kolejek. Pani psycholog jest u nas raz w tygodniu, w piątki. Zakres prac poradni: – porady psychologiczne, – doradztwo zawodowe, – terapia […]

Skip to content